生活中，我们常有这样的说话经历：说自己穷困的时候，你可能会说“身上一毛钱都没有了”；当描绘某人又高又瘦时，人们说他像根“竹竿”；当向医生诉说你的病情时，你说发高烧，全身就像被“烧着”一样烫。怎么可能真的一毛钱都没有呢？果真人高瘦得像竹竿吗？全身发烧真的是被火烧了吗？显然是言过其实了。但是，这种言过其实，在听者看来却并不觉得是虚假的，相反却加深了印象，这便是说话夸张的技巧。同样，在演讲中，我们也可以运用这一心理技巧。
TED演说大师们在谈到演说经验时普遍认为：越是视觉系、夸张的演讲，听众印象越深刻。前面我们就提及，曾在TED大会上，生物学家为了讲述人脑两个半球之间的交流和各自功能，就在演讲开始时带上一个人脑，惊掉了听众的下巴，很多人戏称，如果学校老师上课和吉尔博士一样有趣就好了。
分子生物学家也是《让大脑自由》的作者约翰·梅狄纳曾说：“对于一次经历，大脑会更多地记住和情绪有关的部分。”在演讲中，如果我们能让听众产生强烈的情绪反应，听众自然会更投入，且更容易记住演讲内容。
同样，在现实的演说中，演讲在有表达需要的情况下，在尊重客观事实的基础上，故意言过其实，夸大或缩小人或事物的一些特征，形成强烈的对比效果，这就是夸张的修辞手法。
修辞上的夸张的最大特点是“言过其实”。事实上夸张辞格不管夸张到什么程度，夸张都要在本质上符合事实或者说它需要具备这样的品质与本领——本质上符合事实，表述上言过其实。这两点是二而一一而二，真正涵盖了夸张这一修辞格的真正涵义。如人们读到李白“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的诗句时，不会不用心去体会庐山瀑布那从天而降的气势，因为夸张手法的运用，让这瀑布的美震撼人心。
不得不说，在演讲中，夸张能使人或事物的形象或特征更加突出，给听众的感觉也会更加强烈，从而使他们受到演讲者话语的感染而投入更多的注意力。
夸张可分为三类，即缩小夸张、扩大夸张、超前夸张。
缩小夸张是指，故意把客观事物说得“小、少、低、弱、浅……”的夸张形式。例如，一个浑身黑色的人，站在老栓面前，眼光正像两把刀，刺得老栓缩小了一半。
扩大夸张是指，故意把客观事物说得“大、多、高、强、深……”的夸张形式。例如，蜀道之难，难于上青天。
超前夸张是指，在时间上把后出现的事物提前一步的夸张形式。例如，农民们都说：“看见这样鲜绿的茵，就嗅出白面包子的香味来了。”
夸张有揭示本质，给人以启示；烘托气氛，增强感染力；增强联想，创造气氛的作用。
夸张是言过其实，但为什么听者不觉得它虚假呢？因为夸张也能突出事物某一性质较合理的地方，而且它经常与比喻、比拟等技巧结合在一起，听者心里自然有数。
说话时，合理地运用夸张技巧，可以揭示事物的本质，既能加强说话的感染力，又能“启动”听者的想象力。
古人云：“俗人好奇，不奇声不用也。故誉人不增其美，则闻者不快其意；毁人不益其恶，则听者不惬于心。闻一增以为十，见百益以为千。”这句话告诫我们，演讲中，在运用夸张这一修辞手法时，需要注意：
1.以事实为依据
夸张必须以客观事实为基础，必须反映客观事物的本质特征。它之所以言过其实而又不虚假，其奥妙就在于突显了事物的某一部分性质，不似真实而又胜似真实。
2.要注意分寸
要让听者知道你在夸张而不是写实；不要单纯为了猎奇而强行夸张，像在报告，或介绍经验等场合就不能随意运用夸张技巧。
总之，运用夸张的表达技巧，能起到加强语气的效果，但讲者在运用夸张修辞手法时，要以客观实际为基础，在不失去真实感的前提下进行夸大或缩小，绝不能无中生有，信口开河，把事物夸得过分了。夸张也必须结合特定的目的与场合而用，在随意的场合可以活跃气氛，增加谈话趣味。但在严肃场合，不宜用夸张的语句。