职业生涯规划教育

二、规划考专升本的案例

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(一)自我认知

1.生理我

我是女生,身高1.60米,体重48公斤,五官端正,身体健康。

2.心理我

(1)兴趣:我喜欢中西古典音乐、古代军事书籍及诗词;喜欢参与团队意识较强的活动,如拔河和打篮球;喜欢摄影,对经济事件较为敏感。

(2)性格:我能够很好地集中精力,关注焦点;有强烈的工作热情,认真负责,工作努力;有良好的协作技巧,能和别人建立起和谐友好的关系;讲究实际的工作态度,办事方法现实可行;十分关注细节,能够准确地把握事实;乐于助人,喜欢给同学及其他人提供支持和帮助;性格较保守,传统意识较强;能够连续地工作,有耐性与韧性;有较强的责任意识;能够得到别人的信任,承诺的事一定会努力去实现;尊重别人的地位和能力;通情达理,看问题现实、理智、客观、公正,认为圆通比坦率更重要;有雄心和志向,有魄力;不轻易言败,对生活充满信心。

(3)能力:从小学到大学,一直担任学生干部工作,具备了一定的组织管理能力、处事能力和交际能力。自控能力和适应能力较强。对数学比较感兴趣,有较好的思辨能力。但是,语言表达能力较为欠缺,还有待提高。另外,实践操作能力弱,今后要加强这方面的训练。

(4)价值观:必先给予才会得到;己所不欲,勿施于人;与人方便,自己方便,人应该有一种信仰去支配自身的活动。

3.社会我

我一直有强烈的社会责任感,一直想成为像研制“两弹一星”的老一辈知识分子那样有社会担当的人物。

我一直关注社会大环境的发展,在大背景下寻找适合自己发展的机遇。

4.道德我

“做事先做人”是我为人处世和工作生活中的一条金科玉律。我一直注重修炼内功,提高自己的品德修养。

我非常崇拜那些职业道德高尚的人。医生有良好的医德,才能为病人做好诊治,老师有良好的师德,才能培养出好的学生。我最痛恨那种缺乏职业道德、徇私舞弊的人。

5.家庭我

我生活在经济条件良好的家庭里,我家有殷实的经济基础,有较高的生活品质。我毕业后并不需要急于工作,家庭有足够的能力保证我继续深造。

6.优势我

兴趣广泛,思维敏捷,有很好的逻辑思维。

(二)环境认知

1.家庭环境

我的父母都是科研工作者,他们严谨的工作态度,对科研工作的专注和执着深深地影响着我。我的家族中也有众多的科技工作者,我从小就成长在这样一个学术氛围比较浓厚的大家庭中,从小就很喜欢科学探索,我一直希望自己能在某个领域有自己独到的成果。

2.校园环境

我的学校是一所国家重点院校,有很好的校园配套设施,有很好的实验室和资料室,方便学习和查找各种资料。我们学校虽然是重点高校,但是我所学的材料专业并不是本校的专长,可喜的是,学校正在大力发展材料专业,院方为我们配备了在材料领域的权威专家团队,作为我们的专业课老师。而且,父亲的同学是我校材料专业的专家级教授。学校本身给我们提供的很好的硬件设施和软件条件,使我们能够有机会参与一些课题研究,学以致用,也可以积累更多的实践经验,同时有很多的机会与行业内人士接触、交流、学习,提高自身素质。

3.所在城市环境

学校所在地是个一线城市。该市的产业结构定位为:走新型工业化道路,加快形成以高新技术产业和现代制造业为主体,以优化改造后的传统优势产业为基础,以都市型工业为重要补充的新型工业结构。

4.专业背景

材料科学与工程专业的主干课程有:无机化学、有机化学、物理化学、材料物理性能、材料工程基础、工程材料力学性能、电化学、物理冶金原理、现代材料研究方法、高分子物理、高分子化学等。材料科学与工程专业培养的人才具有包括金属材料、无机非金属材料、高分子材料等材料领域的科学与工程方面较宽的基础知识,能在各种材料的制备、加工成型、材料结构与性能等领域从事科学研究与教学、技术开发、工艺和设备设计、技术改造及经营管理等方面工作。

5.职业背景

就业方向:各类企业的研发与生产部门,如联想、三星、宝洁、海尔、长虹等国内外企业,可以说无论是IT类企业、日用化工类企业,还是机械加工类企业,都需要材料及相关方面的人才;材料相关领域的贸易行业,例如,专业从事钢材、塑料、树脂、橡胶及相关制品贸易的企业,都需要有材料专业基础的人才参与销售及采购环节,尤其需要具有全面材料学基础的人才。

相关职业的准入标准:①掌握材料学的专业基础知识;②掌握材料性能检测和产品质量控制的基本知识,具有开发新工艺的初步能力;③具备本专业必需的机械设计、电工与电子技术、计算机应用的基本知识和技能;④具备相关的技术经济管理知识;⑤掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有初步的实际工作能力。

6.社会环境

材料行业的快速发展,以及国家支柱产业发展的需要使得材料类技术人才需求量较大。而且,材料学专业目前来看还属于热门专业,具有较好的市场前景;就外部环境来说,中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会,使其可以在更宽广的舞台上展现个人优势。

(三)自我优势

我的优势:①生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面;②喜欢思考问题,有一定的分析能力,并有寻根究底的习惯,一定要将事情想清楚;③有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作;④做事比较认真、踏实,有浓厚的学习兴趣和一定的实力,心思细腻,考虑问题比较细致;⑤逻辑性和条理性较好,有一定的书面表达能力;⑥有专业内的人脉资源。

(四)自我劣势

我的劣势:①竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够;②语言表达有时过于烦琐,不够简洁;③过度重视细节往往会使自己陷入烦琐的日常事务中,造成压力过大,劳累过度,甚至是情绪紧张;④工作、学习有些保守,冒险精神不够,创新能力有待提高;⑤有时容易忽视事情的全局和发展变化趋势;⑥缺乏动手能力和社会实践能力。

(五)确定目标

1.目前存在的问题

综合以上分析,我在毕业时面临的问题主要有:①由于热门专业的原因,毕业生多,就业面临很大的压力;②在理论方面,由于专业知识学习较浅,还没有达到一定广度和深度;③在实践方面,只是参加了一些讲座和课程培训,还只是处于初级阶段,并没有真正参与与目标有关的实践活动;④社会的发展,对人才素质要求的逐步提高,所以必须要具备较高的素养才能符合社会的需要。

2.确定目标

综合以上的分析,我决定毕业后选择升学,考取专升本。

(六)制订规划

1.大一、大二的规划

(1)学业规划:大一,加强高数、英语等公共基础课的学习,为考专升本打下基础。大二,首先要加强本专业的学习,最应当注意的就是与以后目标直接相关的专业知识,争取拿到奖学金。其次,提高英语的实际交流能力,尤其是口语能力,争取在大二结业时考到英语四级证书。在选修课方面,有目的、有针对性地选择一些交际和创业方面的课程。在公文写作方面,尤其在学术论文的写作上,多向老师和学长请教。此外,在时间和精力允许的条件下,拿到计算机二级证书。

专业课程方面,在大一、大二学习专业基础平台课程,包括无机化学、有机化学、物理化学、分析化学、材料科学与工程概论等。这几门与化学相关的课程是研究材料性能的基础,是材料学的基石。化学知识还是制造合成材料的基础,将来搞材料方面的研发也好,生产也好,在了解其是“怎么来的”这一基础上我们才能进行进一步的改进、深加工、塑形、精制等工作。

(2)成长规划:在大一、大二阶段要养成良好的生活习惯,培养健康的兴趣和良好的心态,树立正确的恋爱观,学会自我管理(时间管理和财务管理),培养良好的思维方式,培养科学的世界观,放飞梦想并学会明势。做好自己的个人成长规划,全面提高自身的素质。

拥有良好的心态,就是成功了一半,我已经从高考的艰苦生活中走出来了,准备考专升本的生活虽然与那时候类似,但是相对要轻松些,只要自己不想太多,只要自己不断努力,每天都进步就行了,关键是自己要有持之以恒,坚持到底的精神。

信心是成功的基础。这个阶段我要注意培养自己的自信心,我相信自己有能力考取专升本。

耐心和毅力是成功的关键。要考专升本,需要自己耐得住寂寞和孤独。例如,夏天时,别人都回家过暑假休息,天气很热,而自己仍在学校学习,上辅导班。但是只要坚持下来,就一定能成功。

(3)实践规划:在寒暑假,参加几次学校的社会实践活动,争取参加一次志愿者活动;把自己的父母作为生涯人物,做个生涯人物访谈;到父母的单位参加一次职业体验活动。

在学校活动方面,能够参加的尽量参加,多认识一些朋友。并且参加一些社会兼职工作,增强对职场的适应能力。

2.大三的规划

(l)学业规划:大三阶段的学业规划:①根据自己的情况和实力,选择考取专升本的学校和报考的专业;②制订考试复习计划,购买复习资料,报名参加考试复习班,加强真题练习;③准备毕业论文,做好毕业的准备。

(2)成长规划:调整好心态,安排好复习与休息的时间关系;了解国家对于专升本考生的一些政策变化。

(3)实践规划:考试结束后,参加一些专业的学术会议,参加几次招聘会,以便于更深入地了解未来社会对于本专业的具体需求。参加一些社会实践活动,锻炼自己的社会适应能力。

常言道:“凡事预则立,不预则废。”我相信一份好的大学生活规划会使大学生活精彩纷呈,同样一份好的职业生涯与发展规划,会使人生不虚此行!做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西,有缺点意味着我们可以进一步完美,有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。温总理说,信心比黄金和货币更重要,只有信心才能产生勇气和力量,只有勇气和力量才能战胜困难,所以我会坚定信心为未来而打拼!