招招致勝:強大心理贏得高考

第四章 心理調節有妙招

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毋庸置疑,高考前的焦慮和緊張引起的心理反應,會影響考生的身心健康,並最終導致考試失敗。人們常說,心病還需心藥醫。還有哪些心理調節方法能使考生集中精力,輕鬆應考呢?