什麽叫暗示？暗示是一個心理學術語，就是我們不自覺地、下意識地受了自己或者別人言語、行為等的影響。受自己影響叫自我暗示，受別人影響叫他人暗示，受環境影響叫環境暗示。無論什麽人，哪怕是一個很偉大的人，也會受到心理暗示的影響，因為這是在潛意識中完成的。
這種心理暗示可以是積極的，也可以是消極的。暗示能夠影響人的行為，影響人的情緒，甚至能使人的生理發生改變，比如，大家熟悉的杯弓蛇影、望梅止渴都是心理暗示作用的結果。暗示甚至能使我們得病，當然也可以讓你的病痊愈，我想結合高考，討論一下心理暗示的影響。
如果你平時老講這樣的話：我最近感覺不大好，看哪兒都不好，天灰蒙蒙的，像我的心情一樣。或者老說：我最近學習效率很低，怎麽都學不進去，我考大學可能沒有希望了。這就是消極心理暗示，你經常這樣去想、去說，你就會情緒不好，就會煩躁，就會著急，就會真的學不下去。
心理學有一個法則叫作預言的自我實現，或者叫作自我實現的預言。就是說你做出一個積極的預言，說積極的話，它能夠不知不覺地就變成真的了，相反，做一個消極的預言，它也能夠自動地實現了。大家會說那不是唯心主義嗎？不是！這是精神對物質的反作用，是人的心理對行為的影響。比如，你清早起來眼皮跳，很不舒服，還是右眼，你又很迷信，都說左眼跳福，右眼跳禍，看來我今天要倒黴，說不定會出什麽事。會出什麽事呢？我過兩天就要高考了，這時候可不能出事啊！這要出點事可了不得！騎自行車上學，一邊騎一邊心裏嘀咕：今天感覺不好，可能要倒黴，可別出事，會出什麽事呢？由於心神不寧，一不留神，撞了！不論撞了汽車，還是撞了行人，這都是禍。自己拍大腿說：真靈啊！果不其然右眼跳禍，你別不信啊，這東西靈著呢！這是誰讓它靈的，就是你的消極心理暗示導致的預言的自我實現。