書籍
招招致勝:強大心理贏得高考
作者: 鄭日昌
類別: 其它分類
狀態: 完結
本書是鄭日昌教授幾十年運用心理與教育測量原理從事考試研究，特別是進行高考心理谘詢和輔導的經驗總結，深入淺出地闡述了高效複習的科學方法，以及如何通過增強自信、學會放鬆和積極心理暗示來克服考試焦慮，還係統介紹了多種應試技能和答題技巧，最後翔實討論了填報誌...
目錄
- 序
- 第一章 高效複習總要領
- 優化環境，改善氛圍
- 以書為本，抓好三基
- 發揮優勢，突擊弱科
- 加強理解，聯係實際
- 第二章 高效複習全方略
- 掌握方法，巧妙記憶
- 排除幹擾，提高效率
- 把握重點，合理猜題
- 第三章 心理調節助高效
- 考試焦慮，影響多多
- 學會放鬆，緩解緊張
- 係統脫敏，消除焦慮
- 第四章 心理調節有妙招
- 積極暗示
- 增強自信
- 口號激勵
- 第五章 臨陣磨槍快又光
- 最後一周
- 考前一天
- 入場前後
- 第六章 應試原則知多少
- 填寫考號
- 瀏覽試卷
- 先易後難
- 繞過難題
- 合理配時
- 又快又準
- 不早交卷
- 莫對答案
- 第七章 客觀試題巧應對
- 對準題號
- 合理猜測
- 寧缺毋濫
- 相信直覺
- 塗改幹淨
- 最後時刻
- 第八章 主觀試題妙作答
- 仔細審題
- 內容健康
- 不開天窗
- 第九章 考後心理調整好
- 自我放鬆
- 家庭氛圍
- 估計分數
- 心理準備
- 第十章 我的誌願我做主
- 誌願要義
- 填報原則
- 不良心態
- 心理衝突
- 出國利弊
- 第十一章 知己知彼勝券握
- 了解自己
- 收集信息
- 科學匹配
- 第十二章 合理定位保成功
- 合理定位
- 第一誌願