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年轻人的三个心结

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有一段时间我专注修心,突破了一直困扰自己的三个心结——学会放下“精英主义”,不再在意外界的声音,告别金钱焦虑。这三个心结其实也在困扰很多年轻人。下面我来聊聊这三个心态上的变化是如何产生的,对我的生活和工作有什么影响,以及我是如何应对它们的。

放下“精英主义”

“精英主义”曾经是我的心结之一。以前的我,看到一些人认知水平不高却收入不低,总是看不起他们从事的工作;看到一些内容浅薄的文章大受欢迎,心里总是愤愤不平;看到工作上一些能力平庸的同事与我搭档,总是看不起他们。那时的我并不觉得自己这样想有什么不对。

其实,当你带着偏见去看待一件事的时候,你就失去了从中学习的机会。后来我才明白了这个道理。就像在工作上,每一个人擅长的方面是不同的,我们不能用别人的短板来衡量他的其他能力。

后来,我开始放低姿态,去向一些我曾经看不起的人真诚请教,询问他们是如何做到我没做到的那些事的。由于我真诚的学习态度,这些我曾经看不起的人也都常常毫无保留地跟我分享他们的经验,其中的一些观念和方法甚至打破了我的认知。我为自己曾经的偏见和格局狭小感到非常惭愧。

在我放下偏见后,我开始观察身边为什么有的人相貌平平、资历平平,但是大家都喜欢他,是他的哪些做法让大家产生这样的感觉;我开始观察那些粉丝少但是黏性高的小作者身上有哪些闪光点,可以留住自己为数不多的粉丝;我开始观察那些从事普通工作的员工,为什么他们可以留下,而其他人却总是被替代。

以前我觉得放低姿态、向人请教是一件羞耻的事,觉得对方既然是不如自己的人有什么好请教的?但是现在我深深地、打心底佩服他们。当我转换了心态的时候,身边人的优点像金子一样涌现在我眼前。

庄子在《大宗师》中说过,“道”就在万事万物之中,我们应当向一切事物、一切人学习。孔子也说过,三人行必有我师。我真真实实地体会到,傲慢和偏见是阻碍自己成长的最大绊脚石。当一个杯子装满了水,再装就装不进去了时,我们要做的是,倒空杯子里的水,或者干脆换一个具有更大容量的容器,这样才能承载更多的东西。

我以前一直在管理上“一把抓”,潜意识里是因为我不放心,不信任别人能做好工作,觉得要亲力亲为,按照我既定的思路来执行,下属才不会出错。现在我认为,也许每个人只需要发挥好自己的优势,让合适的人出现在合适的岗位就好了。认识到自己的局限性后,我放下了“精英主义”的想法。

不再在意外界声音

有一段时间,因为被一些消息困扰,我暂停了在互联网上的写作。因为在互联网上创作、被人关注的时候,有人喜欢你,同时也有人讨厌你。然后那些讨厌你的人就会做出一些让你困扰的事情。比如,有的陌生人从我过往的文章中挖掘蛛丝马迹,通过他的想象捏造出一篇抹黑我的文章,明明内容上漏洞百出,却仍然有人信以为真;比如,我只是客观理性地和其他作者探讨观点上的分歧,却被对方人身攻击;再比如,有一些网友冒充是我的朋友,捏造一些子虚乌有的事情,并告诉其他人这些都是我做的。

在很长一段时间里,我都在为这些事情而苦恼。我很想去反驳这些信息,但是又无力反驳。因为我要自证清白的话,就需要暴露更多的个人隐私。而且我的回应会让那些人对我更加纠缠不休。久而久之,我就渐渐丧失了创作热情,不想再写文章了。

后来,我可以坦然面对这些不友好的信息了。这是因为我通过自己的修行,在心态上发生了变化。我开始知道,每个人都戴着有色眼镜看世界,而你的眼镜和我的眼镜并不相同,因此我们看到的世界也并不相同。我开始理解德国心理治疗师海灵格所说的:“我允许别人如他所是,我允许他会有这样的所思所想,如此地评判我,如此地对待我。因为他本来就是这个样子的,在他那里,他是对的。”我开始明白,我做的事情是中性的,别人评价的言语也是中性的。而我的感受只生发于自己的内心,我看到的世界是自己内心的投射。

我开始练习转念,找到每一件看起来糟糕的事情背后的积极意义。我开始绕过事件和言语,去看到他们这样说、这样做背后的意图和念头。我知道他们只是渴望关注、渴望爱,而我被不友好地对待,是因为我过去也曾不友好地对待过别人。我不再像以前那样在意外界的声音,因为我开始全然地接纳自己,接纳自己的不完美。同时,未来的每一天我都会变得更好。

告别金钱焦虑

经过一番挣扎,我终于决定动用自己的存款了。这可能对于一些人来讲司空见惯,但对于我来说,这突破了自己多年来的心理门槛。

因为原生家庭生活不算富足,我在很长一段时间内都处于一种非常重视物质需求的状态。所以在每个月收到项目款后,我的银行卡里之前的余额便永远不能动,而且我每个月的开销永远不能超过我月收入的一半。对于我来讲,不花存款是我的底线。

后来之所以能突破金钱焦虑的心结,是因为我的内心开始变得富足起来。我开始明白财富从哪里来——财富是因我过往的慷慨而来,是我帮助别人解决问题得到的回报。财富就像篮球比赛的记分牌一样,而每解决一个问题就会得到相应的分数。如果只是盯着记分牌上的数字,是不会让自己的分数变得更多的。专注于解决问题,记分牌上的分数才会增加。

当我把注意力更多地专注于怎样给员工、合作伙伴分享更多的收益,怎样帮助学员赚到更多的钱,怎样帮助客户解决问题,如何慷慨地给予别人我的财富,如何选择送给朋友们爱的礼物,如何给予社会上的弱者关怀时,财富最终都会回流到我这里。

我的老师曾经说过一句话:“你得不到你从不分享的东西。爱是如此,财富亦是如此。想要得到什么,就要先给别人什么。”当我更多地分享的时候,内心的匮乏感开始逐渐消失。

告别金钱焦虑,意味着我能比之前做更多的事情。比如,我可以拿出一部分的钱来做研发投入的成本;比如,我可以沉下心来做一个当前没有收益,但未来预期回报好的产品;比如,我可以招募到更厉害的人,付给他更高的薪酬,以创造更多的价值。以前的我只想赚到眼下的钱,上面说的这些事情我都做不到。

当这些心结逐一消除后,我的人生也开始随之改变了。有时候我们一直在努力,却一直在原地踏步,也许并不是因为缺少方法,而是因为自己的心结没有解开。我不知道自己未来会走向何方,现在也还有其他的心结等待去解决,但我知道,每一天都会变得更好。