有效學習,才能高效成長

第五章 職場指南

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突破“社恐”去麵試

我們在從事一項工作以前,最重要的是在求職時通過麵試。很多人都會遇到諸如“性格內向,不敢去參加麵試”“一在很多人麵前講話就緊張”之類的問題。我在這裏將現身說法,幫助大家克服“社恐”,讓大家在麵試中表現出自己最好的一麵。

如果說寫作是我的特長的話,那麽社交能力就是我的短板。作為一位資深“社恐”患者,“不敢說話”這件事對我的生活產生了很大的影響。上大學的時候,因為不愛講話,我在大四找工作的時候可是吃了不少苦頭。找工作的我隻能應對各種筆試,但是一遇到各種考查綜合能力的麵試我就會表現很差。哪怕工作以後,領導讓我給其他部門的同事打電話,我也會做很長時間的心理鬥爭。有的時候因為不愛說話,我還和同事之間產生了一些不愉快的摩擦,這讓我更加不敢說話了。

除了偶爾必要的社交,我盡可能規避一切需要當麵講話的機會。有的時候遇到不得不出麵的情況,我總是會選擇臨陣脫逃。但既然是自己的短板,我就不能一直躲著它。

曾經我的語言表達能力很差。每次麵試我都很難做到給麵試官留下深刻的印象,就連自信、流利地講清楚自己的想法都做不到。

我麵臨的最嚴重的問題就是不敢開口講話。其實,我許多次萌生過提高自己語言表達能力的念頭,因此,無論是網課還是讀書,我都會去努力學習。

每一次老師講課我都聽得十分認真,也用心做筆記,可是一到要開口的時候就退縮了。盡管我報了很多課程,但是我的表達能力還是原地踏步。因為怕自己說錯,我在講話之前,必須要把事先想好的內容都寫下來,照著念才行。於是我又產生了第二個問題——麵對事先準備好的內容,即使我背得很熟練,但聽起來卻很生硬和不自然。我對著鏡子練,研究自己的錄音,可這個問題始終沒有得到解決。