福氣滿滿,農家媳婦美食致富

第464章 苦瓜釀肉閑雲回京

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寧寧滿了半歲家裏就給她開了葷,這丫頭自從沾了葷腥,每日必是要吃點肉食的,不然鬧騰得厲害。

沒有輔食機,要給孩子做肉食就隻能費勁去剁,好在裘嬸子耐心足每日換著花樣給寧寧做葷糊糊,小丫頭吃的歡喜得緊。

天氣越發炎熱後家裏的涼皮涼粉就沒再斷過,天氣熱吃不下飯,吃涼皮涼粉也能果腹,晚上沒那麽熱了再做飯吃。

早上裘嬸子去市場買了不少苦瓜,戚滿滿瞧著個頭挺大的,讓裘嬸子去掉頭尾切成節掏空瓤準備做個苦瓜釀肉。

苦瓜收拾好,鍋中加水和鹽大火燒開,把苦瓜下鍋焯水,加鹽能增加苦瓜的底味也能保持苦瓜的色澤。

苦瓜焯水後撈出放入冷水中浸泡,開始處理肉餡,三肥七瘦的豬肉剁泥,加鹽、醬油、胡椒粉、少許白糖和雞蛋攪拌上勁,再加澱粉和油攪拌均勻鎖住肉泥的水分。

苦瓜浸涼瀝幹水分,在苦瓜圈中抹上澱粉,能讓肉泥黏得更穩,把調好味的肉泥塞入苦瓜圈中,自家做的肉泥自然要塞得足足的。

肉泥全部塞好,再準備一個碗,加鹽、醬油、雞精、少許澱粉攪拌均勻做個料汁。

鍋熱後加油潤鍋,大火燒熱後依次下入苦瓜,用小火慢煎,一麵煎至定型後用筷子一個個翻麵,兩麵煎好下入調好的料汁,大火收汁即可。

做好的苦瓜釀肉苦瓜顏色翠綠,料汁的味道全部浸入肉中,鮮嫩潤口,一口吃下口腔尚有苦瓜清苦的味道,是夏季清熱解暑的佳肴。.

寧寧吃完了自己的糊糊,瞧著大人們吃得歡,伸出小胖手想抓一個苦瓜釀肉,宋長春這個當爹的故意使壞,夾了一個給她。

寧寧雖開始長乳牙了,苦瓜卻是咬不動的,抱著苦瓜釀肉隻是咂摸個味道,大約是嚐到了清苦,小胖臉立刻皺成了一團,手中的苦瓜也鬆開了,宋長春眼疾手快接住,樂嗬嗬把閨女啃了的苦瓜吃進腹中。